Tutkijat: Nuoruuden elintavat vaikuttavat merkittävästi yksilön biologiseen vanhenemisvauhtiin

Jyväskylän yliopiston tutkijat ovat havainneet, että samanikäisten ihmisten välillä voi olla jopa seitsemän vuoden ero biologisessa iässä. Tutkimusryhmä tarkasteli 186 ympäristö- ja elintapatekijää, joista tupakointi osoittautui merkittävimmäksi nopeampaa vanhenemista ennustavaksi tekijäksi. Myös korkea painoindeksi nuoruudessa sekä tietyt sosioekonomiset olosuhteet vaikuttavat prosessiin. Tutkijat hyödynsivät kaksosaineistoja ja epigeneettisiä kelloja arvioidakseen perimän ja ympäristön roolia. Vaikka terveelliset elämäntavat, kuten päihteettömyys ja stressinhallinta, tukevat hyvinvointia, suuri osa biologisen iän vaihtelusta jää edelleen selittämättä. Asiantuntijat muistuttavat, että epigeneettiset kellot ovat toistaiseksi ensisijaisesti tutkimusvälineitä, eikä niitä tule käyttää yksilölliseen diagnostiikkaan. Tutkimus korostaa, että elinympäristö ja yhteiskunnalliset tekijät vaikuttavat terveyteen tavoilla, joita yksilö ei voi aina itse hallita.

Source : Helsingin Sanomat

Photo : Helsingin Sanomat